Ana SayfaSağlık OnlineBeslenmeFaydaları saymakla bitmeyen bir tüketim maddesi

Faydaları saymakla bitmeyen bir tüketim maddesi

Uzmanlar, türk mutfağında sofraları süsleyen aynı zamanda damak tadını şenlendiren nohutun çeşitli faydalarını ortaya çıkardılar.

Uzmanlar, türk mutfağında sofraları süsleyen aynı zamanda damak tadını şenlendiren nohutun çeşitli faydalarını ortaya çıkardılar.

İşte nohutun daha önce hiç duymadığınız faydaları.

Nohut tanelerinin dış kısımlarındaki kabukların, kalp ve damar sağlığını koruduğunu, özellikle kan şekerini düşüren posa içerdiği özellikle şeker hastalarının bu besini sofralarından eksik etmemesi gerektiğini söylüyorlar.

1|3 Zehri vücuttan atıyor

Sigaranın oluşturduğu zehri, çevre kirliliğinden oluşan zehri nohudun vücuttan silip attığı söyleniyor. Vücutta kanserin neden olduğu bileşenlerin zehir etkisini ortadan kaldırmasıyla biliniyor.

2|3 Bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Bulantı, baş dönmesi ve baş ağrısı problemlerini giderir. İçeriğinde yer alan amino asitler sayesinde uyku düzenini sağlamaya yardımcı olur. Vücudun bağışıklık sistemini güçlendirip, hastalıklara yakalanma riskini azaltır.

3|3 Depresyondan koruyor

İçeriğinde yer alan yüklü miktarda fosfor, kemik ve diş yapısını güçlendirmesinin yanı sıra mutluluk hormonlarına da etki ediyor. Dolayısıyla depresyon gelişmesini de engelliyor.

Bu kategoride yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. 242online.com hiç bir sorumluluk kabul etmemektedir. Her hangi bir rahatsızlığınız var ise lütfen öncelikle doktorunuza başvurunuz.

- Sponsor Alanı -

Okumak isteyebilirsiniz

- Sponsor Alanı -