Beslenme

Karaciğer sağlığınız için tüketmeniz gereken 5 önemli...

Karaciğer, vücutta protein sentezleyen ve sindirim için safra üreten hayati bir organdır. Diyaframın altında, karın...

Sağlığınız için domates tüketmenin faydaları nelerdir ?...

Sırasıyla domatesin faydalarına ve hangi hastalıklara iyi geldiğine değinmek istiyoruz. Yüksek miktarda C, E ve beta...

Salatalığın yararları kadar aşırı tüketimde zararları’da var...

En kolay bulunan ve en çok tercih edilen sebzeler arasında yer alan salatalık, sadece salatalarda,...

Çörek otu yağının faydaları ve zararları nelerdir...

Çörek otu yağının faydaları, alternatif tıp meraklıları tarafından ilgiyle araştırılmaktadır. Kanseri önlemedeki gücü, Kalp sağlığını koruması,...

Sağlığınıza faydalı olan ve çekirdekleri ile tüketilmesi...

Meyve, tohum için koruyucu bir tabaka görevi gördüğünden, tohumu tüketmenin sağlığımıza da bazı faydaları vardır. Meyveler,...

Sağlıklı yaşam için süt içmenizi gerektiren 8...

Besleyici değeri çok yüksek bir besin olan süt, tüm yaş grupları için gerekli olan kalsiyum...

Zayıflamak istiyorsanız kahve tüketebilirsiniz

Çin'deki Huazhong Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nden bilim insanları araştırmacılar kafeinin hem iştahı etkilediğini hem de...

İncir’in tazesi olduğu kadar kurusu’da çok faydalı

Her ne kadar incir, tazeyken tüketilmesi daha faydalı olsa da ne yazık ki yaz aylarında...

Faydaları saymakla bitmeyen bir tüketim maddesi

Uzmanlar, türk mutfağında sofraları süsleyen aynı zamanda damak tadını şenlendiren nohutun çeşitli faydalarını ortaya çıkardılar. İşte...

Sarımsak neden sadece kokulu bir baharat olarak...

Sarımsağın faydaları saymakla bitmez. Sarımsak, sadece kokulu bir baharat olarak görülmemelidir. Doğru kullanıldığında sarımsak doğal...

Editörün önerisi

Kategoride Popüler